根据你的这种情况,术后功能锻炼应该遵循循序渐进,由小到大,有主动为主,被动为辅的原则,根据骨折的时间来决定活动量大小,如果刚刚骨折手术完成,是不能活动跟骨的,可以适当的活动踝关节,随着时间推移,活动量可以加大。