着床期间可以正常生活,但不应剧烈运动。计划怀孕的,排卵后同房之后一周到十天左右不应剧烈运动,比如跑步,跳高及健身操等,特别是不应跳舞、倒立等特殊动作,临床发现,经常倒立的人有腹腔妊娠和肝脏妊娠等特殊状况出现,虽然发生概率低,但一旦发生并发症比较严重,所以既然计划怀孕了,就不要了在这一两周内做剧烈活动和特殊动作。