健康指导:浮肿的话首先要搞清楚浮肿的原因,可能是喝水过多和不当导致浮肿水肿,也可能是肾虚、甲减等情况导致水肿、浮肿,具体的饮食要根据具体情况调整,大多数食物都是可以吃的,基本无需忌口的,不过建议饮食规律,特别是喝水,睡前不要大量喝水,另外运动对于消肿很关键,所以建议适当多运动,以慢跑和快走最好