人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调,会引起相应的临床表现。
饮食方面要少吃吃油腻和辛辣的东西,多喝水,多吃些水果,注意保持足够的睡眠。保持良好的心态也是非常必要的。