你的病情属于中医眩晕的范畴,中医认为主要是气血不足引起的症状保证睡眠充足,注意劳逸结合,眩晕发作应该卧床休息,平时多吃营养品,鸡汤鱼汤之类,建议口服八珍颗粒或者归脾丸,人参养荣丸,避免劳累耗伤气血加重病情,还可以口服平肝潜阳熄风定眩的眩晕停胶囊和松龄血脉康