你这样的腰疼腹痛应和休息不好营养不足。肝脾虚等引起的,应注意合理的休息保证睡眠好的忌辛辣的食物,应该和囊肿气血瘀滞。
肝脾瘀滞等有关,注意日常的多运动一下,饮食的均衡性,调养生活的习惯,可用桂枝茯苓丸等