你好,有时候乱想事情过多,突然心跳加速感觉要窒息了,在心跳加速不舒服的时候,要注意休息,平定一下情绪。最好去医院检测一下,做心电图及相关检查,排除有无异常情况,方可放心,以后要保持心情舒畅,尽量控制自己的情绪,祝你健康生活!以上是对“有时候乱想事情过多突然心跳加快感觉要窒息了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!