适量的喝一些是没有关系的,不过尽量不要喝刚从冰箱里拿出来的,最好是喝常温下的。不过就酸酸乳和纯牛奶来说,建议可以多喝些纯牛奶,因为纯牛奶的营养价值远远高过酸酸乳,酸酸乳只是在牛奶中加制一些调味剂,使得酸酸乳的口感香甜可口,但营养价值并不是很高,而且它里面的含糖量也会很高,对于产后想恢复体型的女性,建议最好少喝一些,以适当的选择和酸奶。