根据您介绍的情况,生姜是不可以使头发产生又长又厚的效果的。头发的构成是蛋白质和一些微量元素。头发黄不顺其实是缺乏微量元素。
指导意见建议是多吃含蛋白质的食物。多吃点蔬菜。实在不行就买21金维他吃吃看。微量元素一定要补的。