跑步后膝盖一直痛一直静养，下蹲刺痛感明显

右股骨下端骨折切开复位内固定加骨植骨术，7月16日开刀，现已70天右腿能否下地行走锻炼。指导意见你好，根据手术时间和患者的年龄推算，骨头只是有初步的生长，可以轻度活动，下地行走不要用力，家属一定要陪同

如果是脉管炎出现足部血运欠佳，破溃感染现象，保守治疗无效，建议尽早行截肢手术。如果感染反复，没有控制毒素，吸收会出现全身的败血症，危及生命。

骨折和手术都会造成皮下的淤血。指导意见皮下的淤血，会慢慢在皮下扩散。扩散的红细胞，破坏后释放含铁血红素。之中的“铁”在皮下就成“黄色。慢慢或全部吸收消失。

你好建议您平时做做按摩针灸腰椎间盘突出症的自我保健疗法一.动髋：仰卧，先以右腿向脚的前方猛然一伸，同时髋部向右一摆。再做左腿。动作要协调而有力，两腿交替做二十至三十次。二.蹬腿：仰卧，尽量屈曲髋.膝关节，足背勾紧(背屈。然后足跟用力向斜上方(约四十五度)蹬出后，将大小腿肌肉绷紧，放下还原。两腿交替做二十至六十次。三.昂胸：俯卧，用双手支撑床上，先从头部后仰开始，同时支撑手渐渐撑起而把胸部向上昂起，最后使劲后仰，力度达到腰部为止。平伏休息，重复五至十次。四.鱼跃：俯卧，两手放在腰部，把上身和两腿同时后伸抬起，做成弓状。注意膝部不要弯曲。尽量在这一姿势下维持一段时间，时间越长越好。五.下腰和后伸：站立，两腿分开约肩宽，足尖向内。弹动性地向前弯腰，使手触地。然后复位再向后伸腰，也要弹动性地后伸到最大量。反复五至十次，病情好转后加大动作幅度，注意循序渐进。

需要适当的加强锻炼，注意调节饮食结构，不要长时间的保持相同的姿势，可以进行保守治疗。

滑膜炎可以穿紧身裤，但是尽量还是不要穿高跟鞋。

目前尚无一种方法能治愈不同类型、不同分期及不同坏死体积的ONFH。制订合理的治疗方案应综合考虑分期、坏死体积、关节功能以及患者年龄、职业等。其主要治疗手段还是手术，有保留关节手术，全髋关节置换术。

双侧骶髂关节炎的治疗方法：首先要保持严格的卧床制动休息。针对这种双侧发病的，病人一定要保持严格的卧床，并且要注意骶尾部的保暖。需要使用一些消炎、消肿、止痛的药物来进行治疗。临床上比较常用的方案是，使用药物口服，然后在双侧疼痛的部位，外用一些相关药物软膏等。

根据你的描述你的肋骨是看起来高,因为你偏廋,肋骨周围的肌肉少自然就显的高,如果你是偏胖的,肋骨是很难显的高的.每个人的肋骨大小和高低和其他人是不一样的,没有统一的标准,只有一个大概的范围.另外要注意的是某些肋骨有病态的变化.反映了是不是患有佝偻病,比如“鸡胸“哈氏沟”就是佝偻病的症状的一部分,这个要在医院检查,由有经验的医生来决定,你肋骨高是不是鸡胸要去医院检查,这里因为看不到你的身体,所以决定不了,建议你早日去医院检查。

你好，根据你的症状描述，你是典型的虚寒体质，但是还夹杂着上焦火，建议你口服桂附地黄丸你和附子理中丸，在家的时候，灸艾条，很好的。饮食上注意千万不要吃凉的，月经期不要洗衣服，容易感冒。祝好以上是对“腰部以下总是冰凉、膝盖冒凉风”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！