经常上夜班，早餐吃什么好

您好，如果想减肥单纯用吃苹果的方法是达不到目的的，不要过于节食，要养成健康的生活习惯.要有恒心，饮食配上运动等于成功！指导意见1、不可吃零食碳酸饮料少喝戒掉嘴馋的毛病(垃圾食品热量都高容易堆积脂肪）。2、每天保证八小时的睡眠（内分泌调整好）。3、晚饭吃少点，争取5份饱为宜（晚饭占比重很高）。4、适当运动,坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡（运动协调身体）。5、如果条件允许坚持每天吃青菜，少吃油腻爆锅的食物，多吃水果（美白效果），如果做到以上几点，很快就会有效果的。

你好当前气候干燥如果不注意多喝水上火症状往往是很常见的如果出现口干舌燥、咽喉痛、口舌生疮、黄痰流鼻血、大便干燥等火症是可吃些清热泻火的中药的常用的是清火片、二杜立

您好，感冒伤气，估计您的症状可能是气虚引起的。建议您先吃点补气的中药试试，像黄芪，阿胶，干姜，甘草，人参，党参等等。

你好：建议你使用肠胃宁片主要作用;健脾益肾，温中止痛，涩肠止泻。用于脾肾阳虚所致的泄泻，症见大便不调、五更泄泻、时带黏液，伴腹胀腹痛、胃脘不舒、小腹坠胀。希望能帮到你祝你身体健康生活愉快

只有癌细胞控制住，癌症引起的这些症状才能真正得到缓解本人是医疗工作者，并非反对西医西药，只是西医方面确实没有什么更好的方法，只能是手术、放疗、化疗，切了再切，直到生命结束，病人一直在痛苦中度过，看看报道吧“恐治不如控制，里面的中药控制癌症很好。以上是对“直肠癌晚期转移到肝上的中药该喝什么啊。给”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

目前情况时胆囊功能不全，不知你平日有无上腹饱胀不适、食欲不良等症状，如有上述症状，在除外胃部疾病的情况下，可考虑手术。目前可以服用利胆药观察。

根据你的情况考虑是胃火大或是肝胆湿热，有蛀牙导致的口臭。你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，保持口腔的清洁和卫生，多吃新鲜的水果和蔬菜，可以服用三黄片和龙胆泻肝丸，消炎利胆片，阿莫西林进行治疗，最好去医院作牙科检查排除蛀牙

您好，健客价：32.00市场价：50.00。复方血栓通软胶囊活血化瘀，益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞，症见视力下降或视觉异常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛，症见胸闷痛、心悸、心慌、气短乏力、心烦口干者。氟桂嗪为外周血管扩张剂，能直接扩张血管。能预防由缺血缺氧引起的神经细胞内Ca++增多所致的损害，能消除由脑外伤和脑溢血所引起的脑血管痉挛，对前庭基底动脉供血不全所引起的症状和偏头痛有较好疗效。临床适用于脑血管灌注不足和外周肢体血管硬化有关的疾病，如偏头痛，眩晕及间歇性跛行，脑梗塞后遗症，动脉硬化等所致的脑血流障碍，记忆力减退，失眠等。

你好，宝宝四十天了乳房会刺痛还是要警惕乳腺增生啊，最好进一步检查一下乳腺彩超，这个可以确诊的，中医多认为跟肝气郁结有关啊

你好首先祝你早日恢复降我来给你谈谈痛经的问题痛经指妇女在经期或行经前后出现周期性小腹疼痛或痛引腰骶甚则剧痛昏厥者本病的发生有情志所伤起居不慎或久淫为害等不同病因并与素体及经期经期前后特殊的生理环境有关此外亦有因子宫发育不良或畸形或子宫位置过度不正而发生痛经的以下给你介绍几则成功治愈痛经(来经时腹痛)的秘方：1）用干丝瓜筋25克/次烧汤1碗服用1日2次7天痊愈2）取生姜10克(切片)山楂15克开水冲泡15分钟后加入红糖15克当茶温服每日1剂3）用月季花10克红茶1.5克赤砂糖25克凡月经前1--2日或经期微有小腹胀满隐痛、经量较少者可在月经来潮前3--4天染茶剂以沸水冲泡代茶饮服连续服用1周左右4）取当归6克川芎2克沸水冲泡20分钟后代茶饮当归补血调经川芎活血止痛故可治血虚痛经5）用益母草30--60克延明索20克鸡蛋2个加水同煮鸡蛋熟后去壳再煮片刻去药渣吃蛋饮汤经前每天一次连服5--7次6）取生姜15克红糖30克水煎服每日1剂能温中散寒活血化淤用治寒湿凝滞型痛经7）用黑木耳、银耳各10克冰糖30克粳米60克将黑木耳、银耳用温水泡发去杂洗净与粳米同煮为粥加入冰糖即成每日2剂此方益气养血活血调经用治气血虚弱型痛经8）取干姜片、去核红枣各30克花椒10克将上述药前两味加水600毫升烧开后加入花椒10克小火再煮20分钟去渣分2次服每天1剂5天为1疗程于月经来潮前3天开始服方温经散寒适用于妇女寒湿凝滞、经期小腹冷痛、畏寒以上回答如果满意请不要辜负我的一片好意及时点击采纳为答案