首先我必须说明肾结石是怎么形成的.结石基本上是由于你的饮食中含有钙的物质和其他易于钙结合的食物发生化学反应而形成的(比如:未焯的菠菜和大豆腐就容易结合成草酸钙沉淀在你的肾或尿路).因此我建议你不要轻易的补钙.你两腿无力没劲是肾虚导致的.肾结石的严重后果是你的肾积满了结石.十年的肾结石喝排石茶有可能耽误你的治疗希望你加以重视积极治疗肾结石.成药有肾石通颗粒效果不错的或直接找中医大夫针对你的肾虚证开排石汤.同时你需大量饮水或吃西瓜等并坚持蹦跳已促进排尿促进结石的排除.祝早日康复!