健康指导:您好,皮肤发红且有脱皮的症状,建议您还是宜注意饮食上宜适量的多喝些水,多食用些新鲜的蔬菜,水果,粗杂粮等,不要饮酒,食用些辛辣,煎炸,烧烤,油腻类的食物。
注意休息,保证充足的睡眠时间,不要熬夜,晚睡等。