你好,根据你的描述考虑,淋巴结是人体正常的防御系统,一般在正常情况下淋巴结是摸不到、没有疼痛感觉的,只有在身体健康出现了问题,才会有出现疼痛、肿大。
多见于淋巴结炎、淋巴结核、淋巴肿瘤等。你所说的情况,考虑淋巴结炎的可能性比较大,与你的慢性咽炎有关。可用清热解毒药中成药治疗,也可用菊花、麦冬泡水当茶饮。
在饮食上宜清淡消化,禁食辛辣油炸上火之物。如果效果不好,就要及时到正规医院就诊检查,明确诊断有真对性用药治疗。希望我的回答对你有帮助,祝你健康快乐!