你的情况属于气血两虚导致的,身体瘦弱,面色微黄,身体疲乏无力,经常有犯困的感觉,月经量少,色暗,脉搏细弱,经期后延。
建议你,以增强体质为最终目的,可以锻炼身体,要持之以恒,跑步,做操,跳舞,每天不少于1小时,慢慢的你的体质就会好转,可以陪着口服八珍益母丸加上乌鸡白凤丸,多吃一段时间,很有效。