走路腰疼、脚后跟疼是肾气虚衰有关因为肾主骨生髓、肾气不足会导致腰膝酸软、足跟痛浑身乏力是脾虚的症状、脾阳不足、不能正常腐熟水谷、化水谷为精微、消化不良、吸收不好、导致了浑身乏力、少气懒言乏力爱出汗、睡不着觉是气虚不能固摄津液、津液外泄所以汗出汗为心之液、心液受损、心阴不足、不能养神、阳不入阴所以会失眠。
主要是脾肾阳虚引起的病症阳气不足可用桂附地黄丸阴阳双补脾虚选用归脾丸、补中益气丸汗出用玉屏风散颗粒失眠用甜梦胶囊改善睡眠