您好,看您的描述正常情况下,如果没有基础病的话,建议夏天可以2-5天左右进行冲洗一次,不要过于频繁的使用沐浴露或者洗化用品,冬天一般7-14天左右进行清洗,不可过度搓澡,避免皮肤过于干燥。
指导建议:建议皮肤不可以过度搓洗,过度搓揉容易导致角质层的破坏,出现一些瘙痒等情况,这也是一些骚痒症的一大致病特点,建议尽量保持皮肤的湿润,不要过于干燥,另外注意多喝水,加强代谢,多吃一些蛋白类食物,以及维生素b族物质,进行补充,希望能帮到您,祝您健康快乐。