你好,在哺乳期间,可能是由于运动量减少,自身免疫力下降,容易造成伤风、感冒等不适症状。如果症状不严重,一般建议可以多喝红糖姜水,可以祛除体内寒气,缓解和治疗感冒症状,效果比较理想的,同时注意适当锻炼增强体质,通过自身免疫力,保证正常哺乳为好,祝健康顺利。