这些提到的食物会从体内排出,即使消化能力好的人也会有这些东西。如果你有便秘或便溏,才算是消化道异常的症状,平时要以软食为主,少食多餐,避免食用辛辣刺激的食物。
如果您患有消化不良,可以口服药物治疗。如有必要,可以做动态观察和结肠镜检查。