吃了补药会感冒。

1.鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，提高人体对寒冷的耐受力。2.避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发玻3.在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。4.保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。5.早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。6.及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。7.香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎，所以也要尽量避免接触。8.可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除寒邪;感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。