一般这是神经性头疼,它发生的原因很多,比如压力过大,睡眠不足,精神受到刺激等。一般。问题不大,除了平时放松心情,注意休息外,可以自己适当按摩一下或者经常用梳子梳梳头促进头部血液循环。
饮食上避免酒精,宜清淡,均衡营养。