你好。这种情况多见于视疲劳。建议平时注意休息。指导意见另外多吃含有维生素A的食物。可以适当做一下眼部的按摩。可以使用珍珠明目滴眼液治疗。
不要吃辛辣食物。如果持续如此。建议到眼科就诊检查一下。明确诊断后对症治疗。