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医生回答
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大多数的孕妇产后有贫血的现象孕产失血导致气血亏损严重很容易造成缺铁性贫血。产后贫血要及时补充营养多吃补血效果好的食物例如含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等、含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉等有助于补铁补血产后血气恢复是一个漫长的过程建议您服用含有阿胶的补血铁剂铁之缘片补铁生血提高血红蛋白数量安全无副作用对产后中度贫血的改善有不错的效果一般经过三个月的合理调养身体很快就能康复了
