问答详情
首页
>
康复医学科
>
骨外科
问
患者提问
脚根骨骨折后必须卧床吗?
自己前一段时间不小心脚跟骨骨折了,现在还在恢复期中,特别的疼痛,自己很想出去走走,但又担心会对身体恢复有影响,不知脚根骨骨折后必须卧床吗?
提问时间:2020-04-04 11:13
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
是的,骨折的恢复期比较漫长,平时可以服用活血通络,止痛的药物进行辅助治疗,在恢复期间最好是卧床休息,不要出去活动,以免给自己带来不必要的麻烦,多吃高蛋白有营养的食物。
相关问答
热门
骨质增生和关节积液
你好所述情况考虑为老年性骨性关节炎建议要坚持做双侧股四头肌等长收缩的静力训练尽量减少关节负重一般不需要完全休息病情严重时应扶手杖行走药物可以长期服用氨基葡萄糖疼痛明显则要服用芬必得或双氯芬酸钠另外可以关节腔内注射玻璃酸钠不建议激素注射虽然可以缓解疼痛但会影响关节内蹭的修复保守治疗无效症状严重者及膝关节明显功能障碍或畸形则要关节镜治疗或手术治疗祝早日康复*膝关节积液多见于膝关节滑膜炎骨质增生和滑膜炎不一回事这两种情况和骨性关节炎有关一骨性关节炎主要症状是疼痛初期不严重以后逐步加剧活动多时疼痛加剧休息后好转有的患者在静止或晨起时感到疼痛稍微活动后减轻称之为休息痛.如果活动过量时也可以产生疼痛.疼痛有时与天气变化潮湿受凉等因素有关.病人常感到关节活动不灵活僵硬晨起或休息后不能立即活动需经过一定时间和活动后始能解除僵硬状态关节活动时有各种不同的响声当发展到一定程度关节肿胀明显关节积液浮髌试验阳性.二这种情况是一种老年性退行性膝关节蹭时间过久容易引起膝关节间隙变窄骨质疏松骨质增生及关节功能障碍.这种病治疗目的为延缓病情发展口服药物对症治疗三建议按以下几点治疗试试:1:关节腔注射玻璃酸钠针(营养润滑关节腔)效果是不错的需要按疗程注射有积液时需要先抽液行膝关节灌洗再药物封闭2:服用舒筋活血片芬必得胶囊正清风痛宁片或者口服盐酸氨基葡萄糖胶囊治疗同时局部外敷伤湿止痛膏试试3:平时预防很重要避免患肢过度劳损平时避免过度屈膝下跪下蹲等可以行直腿抬高活动以增强肌四头肌张力4:局部理疗如红外线理疗每日三次每次二十分钟5:必要时行关节镜手术治疗创伤小恢复快.四平时生活上的注意点:1、饮食上少食油腻高脂肪多食蔬菜水果少食细粮多食粗粮2、上下楼梯时必须全神贯注且踏稳之后再动第二步才可避免外伤
速看
怎样可以快速有效地消肿?(跌打肿伤)
你好,受伤后局部组织明显肿胀,考虑软组织挫伤较重可能有皮下血管破了出血,引起瘀血所致。建议,如果伤后还在早期,应该局部冷敷,止血止痛。24小时后局部可以热敷,可以促进瘀血吸收消肿。尽量少活动以免引起活动动性出血。可以口服舒筋活血止痛药,消炎药口服三天即可。
速看
腰椎骨第五骨折并截瘫
骨折后局部血脉损伤,阻塞络道,可出现肿胀,局部组织损伤,或部分肌肉痉挛,可产生不同程度的疼痛。你的腰椎骨第五骨折主要伤了脊神经引起的,运动神经损伤,感觉神经完好。运动神经损伤,感觉还在是好的表现,还是有的恢复的可能,建议专科医院看看,祝早日康复。
速看
膝关节炎穿有跟鞋还是无跟鞋
膝关节炎是膝关节的常见疾病,一般表现有关节疼痛、压痛、强响、关节积液、活动受限、关节畸形以及可有不同程度的局部炎症。因为有跟鞋长期船用造成膝关节压力过重,所以膝关节炎最好穿无跟鞋,同时控制体重,适当锻炼。
速看
脚踝两边骨头都断了需要做手术吗
你好,你的病史描述不祥,你是内外踝双骨折吗?组合上传图片,明确情况。以利进一步的诊疗。只要没有明显的错位,移位,没有必要手术的,保守治疗也可以愈合很好的。手术毕竟是再次损伤。
速看
强直性脊柱炎可以要小孩吗
强直性脊柱炎这种疾病在临床上并不少见目前认为可能发生自身免疫有一定关系根据你目前的具体情况,个人不推荐你们现在要孩子,毕竟这种疾病可能与遗传因素有一定关系,另外您正在使用,对孩子也有一定影响。以上是对“强直性脊柱炎可以要小孩吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
速看
小脚趾被夹,您看下X片,是不是骨折了?
我从这个图片上看,你这个第五个脚趾又出现了骨折的地方啊,这个片子上,相对来说能够看出来的呀。只要你这个地方出现了骨折的话就应该是睾丸固定的保护治疗,这是一个常规的治疗的办法。
速看
腰椎间盘突出要怎样治疗及要注意什么?
腰突症的主要症状根本原因是压迫神经造成的。腰突症中80%可通过非手术疗法缓解或治愈。其目的是使椎间盘突出部分和受到刺激的神经根的炎性水肿加速消退,从而减轻或解除对神经根的刺激或压迫。但是,突出的椎间盘是回不去的。很多医院或个体从医者开展推拿按摩来治疗腰突症,其目的是使痉挛的腰部肌肉松弛,进一步减轻椎间盘压力。具体办法繁多,国内这方面从业人员甚多,水平参差不齐,故疗效差异较大。必须注意的是,暴力推拿按摩弊大于利。楼主一定要绝对卧硬板床休息至少3周,3周后带腰围下地活动,3个月内不要做弯腰持物的动作,3个月后做些加强腰背肌的锻炼,如床上五点支撑法。可自服用维生素B6,腺苷B12,维生素C,一天三次,每次各一片。也可以用一些舒筋活血的中成药,如痛舒胶囊等等。但是这些都只是指标。要解除神经根受压迫的根本原因,只有手术将突出的椎间盘摘除。
速看
腰间盘突出,可以每晚散步40分钟吗
腰间盘突出是可以进行牵引、按摩、骶疗治疗的,如果症状严重影响行走,劳动等情况可采取微创手术治疗。平时保护好腰部可以选择腰围固定,睡觉应该选择硬木板床,尽量少做重体力活。
速看
感觉脖子上的筋总是跳个不停怎么回事
你好,根据你说的情况,你这个需要心内科就诊看看,这个情况可以由心脏瓣膜功能异常所致如主动脉关闭不全指导意见建议需要检查一下心脏有无问题,也可同时查一下甲功