这么年轻的情况下出现腰椎狭窄是需要早期的注意一下才行的,不要着急了慢慢来,多休息,后期如果不注意的话症状肯定是会加重的,所以别着急了,观察观察以上是对“腰椎间隙变窄”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!