治疗后的恢复期需进行功能锻炼,以巩固疗效,增加腰部肌肉的强度和腰椎稳定性,改善腰背柔韧性和调整局部肌肉的张力,特别是对脊柱平衡起到较好的保护作用,有助于恢复脊柱的生理曲度,促进损伤组织的修复,防止复发。