膝盖半月板损伤并有骨刺，走路时间稍长腿就酸胀无力，怎么治疗

一般来讲，手术后伤口的恢复时间大概需要一到二周，但内部韧带的修复可能时间相对会长一些。一般情况下需要四周左右。但具体到每个人，情况又会出现差别，因为个人体质的问题，愈合就会出现差别。但一般情况下四周左右基本就可以活动了。

肩周炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩等。是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，夜不能寐，不能向患侧侧卧，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。治疗上；原则是针对肩周炎的不同时期，或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。肩周炎的治疗应以保守治疗为主。一般而言，若诊断及时，治疗得当，可使病程缩短，运动功能及早恢复。1.肩周炎有其自然病程，一般在1年左右能自愈。但若不配合治疗和功能锻炼，即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍。2.早期给予理疗、针灸、适度的推拿按摩，可改善症状。3.无论病程长、短，症状轻、重，均应每日进行肩关节的主动活动,生活上应该注意预防；1、注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地。2、避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖。3.急性期不宜做肩关节的主动活动，可采用热敷、拔火罐等

腿痛不排除是晚上睡觉着凉，或者存在缺钙造成的。建议您注意腿部的保暖在观察看看，如果还有此症状最好进行钙质的化验检查明确是否缺钙，如果是缺钙积极进行补钙治疗症状会慢慢恢复的。很高兴为您服务，欢迎再来咨询

你好，治疗骨质疏松的话，主要还是预防或者是减少进一步的骨丢失，升高骨量和降低骨折的风险。骨质疏松的话，钙和维生素d是一定要坚持服用的。也可以考虑使用降钙素，双磷酸盐也可以使用，你可以考虑使用密固达。

你好，痛风是嘌呤代谢障碍的一种遗传病，痛风性关节炎发作时可以服用秋水仙碱缓解疼痛，缓解期服用苯溴马隆促进尿酸排泄，适量多喝水。严格忌酒（特别是啤酒），忌海鲜，忌动物内脏。

你好，一般长时间一个姿势导致的局部气血不和、受凉等都会引起这种症状。平时可以用红花、当归、枸杞等中药泡手，可以起到舒筋活血的功效。注意局部保暖，多喝白开水。

你好，颈椎病也叫颈椎综合征，包括了很多种类型，比如颈部肌肉韧带劳损，颈椎骨质增生，颈椎间盘突出以及椎管狭窄等还有很多。目前你半夜有痛醒的情况，白天不痛，这和白天注意力分散，不容易觉察，以及晚上注意力集中，加上睡觉姿势不当有关。

你好，胫骨平台骨折是可以评上十级伤残的，如果你的胫骨平台治疗以后，关节面还是不平，可以平的更高。因为关节面不平是会导致关节功能不好，引起肢体运动障碍的，可以评到八级。

你好，腰肌劳损是以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病。腰肌劳损的治疗关键在于坚持，可以采用针灸推拿再配上药物治疗的，平时应适当进行功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。

您好，这种肌肉关节弹响声是由于肌肉劳损失去应有的弹性导致的。不是错位，也不是粘连没有断开。您可以继续锻炼，但注意不要总让胳膊出现这种弹响声。