你好!你的症状考虑气血虚弱引起的。可以口服复方阿胶浆,缓解症状。建议你平时生活规律,注意休息。饮食上加强营养,可以多吃大枣,枸杞羊肉等,可以多喝排骨汤,鲫鱼汤。
多参加户外运动,祝你健康。以上是对“冬天手脚冰凉夏天手脚烦热”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!