你好,一般建议怀孕初期要避免剧烈的活动,以免引发流产可能。如果已经抬了重物,没有特殊不适,就还好,以后再尽量避免就好了。
怀孕期间应好好休息,多吃些有营养的食物,出现阴道流血、腹痛不适时,应及时到医院就诊。