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患者提问
虚胖是什么症状
我比较胖,且夏天很容易流汗,脸色较白,冬天又比较怕冷,讲话无力,听说这是虚胖,虚胖是什么症状?
提问时间:2020-03-31 12:28
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
虚胖是一种亚健康状态,一般赘肉多且软,容易疲乏,应注意多加运动的同时注意劳逸结合,最好不要久坐,饭后散步很关键,同时注意适当控制饮食,少进食脂肪含量高,含糖量高的食品。
多吃青菜水果等纤维量高的食品。
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