怀孕反应,其中一条就是乏力,如果此时长时间站立,坐,走动,都会引起腰疼,这是正常的。可以多注意休息和适当运动。同时,可用按摩,洗澡,等方法来缓解疼痛,还要记得及时补充钙质。
要坚持每天散散步,累的时候就坐下来休息一下,注意好作息时间。