预产期的计算方法:从末次月经第一天算起,月份减3,如不够时则加9,日数加7。以上预产期的算法与实际的分娩日期常相差12周,若平时月经周期长短变化较大者,预产期可以相差更多,所推算的日期是一个大概数,凡是在预产期内前后2周以内分娩的都是正常的。