你的情况应该就是心气虚弱,导致精力不集中,头晕等一系列的症状,应该你的素体较弱,再加上最近劳累过度或者精神紧张引起的。
治疗上可以补益心气,可以服用生脉饮加黄芪口服液,同时加强营养,多吃高蛋白低脂肪饮食,坚持天天运动,增强体质。