你好,你的情况是由于疲劳,生活不规律,血压波动,颈椎病,鼓膜内陷,神经功能性紊乱等因素引起的耳鸣。首先颈椎拍片,排除颈椎病;监测血压,避免血压波动;注意点休息,劳逸结合,忌辛辣,多果蔬清淡饮食,用维生素b
1,b1
2,金纳多,谷维素,甲钴胺等营养神经,改善微循环,可鼓膜吹气,锻炼鼓膜运动功能,做高压氧治疗。