需要去测量一下血压看看血压是不是偏低,做一个颅脑CT的检查,排除脑部的疾病或者是颈椎的疾病,你需要多休息,睡眠保证充足。
晚上不要熬夜。身体发冷可能身体比较虚弱,平时注意休息,早睡早起,饮食清淡,多运动。