28岁双侧乳房肿块应考虑乳腺增生或者乳腺纤维瘤.乳腺增生是乳房疼痛和肿块为主要表现.疼痛常于月经前数天出现或加重,行经后疼痛明显减轻或消失.疼痛会随情绪变化而波动,乳腺纤维腺瘤是青年女性最常见的一种良性肿瘤。
常在无意中发现乳内有无痛性肿块,与月经变化无关.可以去医院检查下.再定治疗方案。