根据你的描述,多考虑可能有中耳炎,建议应及时前往正规医院耳科就诊,明确具体病情程度以后积极给予相应的抗炎及对症治疗,以免造成耳鼓膜损伤影响听力。
平时要注意清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,避免过冷过热过硬饮食,养成良好生活习惯,戒烟戒酒,避免烟酒刺激,避免自行抠耳道。