主要问题出在你使用鼠标时,肩部肌肉不自觉地处于紧张状态,时间一长就引起了肩部肌肉的痉挛和疼痛。建议你改变使用鼠标的习惯:让右手的肘关节放在桌子上,或者做个特殊的垫子将椅子上的右侧扶手位置升高,好让右肘关节能有个支撑点,这样一来整个肩关节就能放松了,以后就不会再出现长时间用电脑右肩膀痛啦!