健康指导:对于高血压的情况,饮食中的注意可以补充一些清淡的食物,对于一些蔬菜水果类的食物可以经常补充,可以改善身体代谢情况的作用,调节头晕不适的情况的作用,对于一些胆固醇较多的食物不建议经常补充,避免导致一些血压升高的情况的出现。