您好,针对您的描述,考虑您是体内缺水,上火,嗓子有炎症,可能感冒了造成的。建议您多喝水,平时多吃富含维生素C的食物,及时清除鼻腔分泌物,保证呼吸道通畅,可以吃一些左氧氟沙星片,吃一些祛痰药,保证充足睡眠,保证室内通风,必要时去医院进行消炎祛痰的对症处理,输抗生素和痰热清,进行雾化,稀释痰液,促进痰液的咳出,希望对您有帮助。