根据你的病情特点,存在已经明确诊断的高血压和高血糖等疾病,已经经过相关中药治疗,效果不是很明显。指导意见针对你的病情,应该引起重视,在治疗方面应该和生活相结合的方法进行。
在生活中应该积极锻炼,降低体重、控制饮食,规律生活、劳逸结合,注意养生,争取在不服药的情况下达到治疗的目的。如果应用这些办法效果还不理想那么就要给予药物治疗了。
建议在医生的指导下给予降压药物和降糖药物对症治疗。凭自己的经验或者非专业人士的建议擅用药物是不对的。