半月板损伤做点什么运动好让它快点修复?

外伤如果没有导致骨组织损伤，比如骨折，骨裂，只是软组织损伤，可以局部外用药物促进恢复，注意休息，减轻负重。

你的情况考虑如果是现在弯曲的话一般可以使用矫正带的，但是需要长期坚持使用才能有效果指导意见以进行使用的，但是最好是长期进行使用才能有一定的效果的，并且最好是自己保持。

视畸形的特点与其所引起的脊柱发育异常的程度不同可采用相应的治疗措施。1.严重脊柱侧凸(伴或不伴旋转)畸形者应按脊柱侧凸行手术治疗。2.严重驼背畸形已定型且影响基本生活者可行截骨术治疗。3.青少年病例为避免或减缓脊柱畸形的发生与发展，可对脊柱的凸侧1～数节先行植骨融合术，以中止该节段的生长。但为避免矫枉过正，开始时不宜融合过多，且需密切观察。4.轻度畸形者可辅以支架，并加强背部肌肉锻炼。5.注意预防及治疗各种并发症尤其是脊柱畸形严重者，多伴有心肺功能不全，应综合治疗。

你好，骨折半年，如果骨折部位良好的愈合，那么疼痛可以见于损伤神经导致的疼痛以及长期卧床突然运动导致的不适反应初步建议，定期复查，针对松动螺丝，及早向主治医生反应，进行相应的调理。配合中药外敷效果非常好，希望早日康复

。心理指导：你好，谢谢你对我们的信任，根据你的描述，你有小腿浮肿，尿多，腰部胀痛的症状，建议去化验肾功能，你的症状很有可能是泌尿系统感染引起的，建议及时去泌尿科做相关检查和治疗，做尿常规化验的，一般是中段尿，泌尿科的大夫会给你做详细的解答，前列腺病是前列腺发炎，活着增生等造成的，一般症状表现为，尿急，尿痛，尿不尽，期待我得建议对你有帮助，欢迎下次咨询！

一般可用布洛芬、双氯芬酸钠(扶他林、双氯灭痛、英太青、戴芬、怡美力、莫比可、萘普酮等药物部分病人可局部注射醋酸氢化考的松或醋酸曲安奈德、得宝松、利美达松等但多数认为一年内不能使用3—4次以上更不可以连续使用治疗中应在镇痛的基础上积极采用功能锻炼的方法最大限度地恢复肩关节功能功能锻炼应经尝适当尽最大可能活动肩关节另外可以考虑针灸、理疗、推拿、拔火罐等对于晚期粘连坚固严重影响患者生活质量的病例可采用小针刀松解术治疗

。您好，一般来说只有不疼了就可以停用，一般24小时换一次。祝你健康！

有可能是关节长期的活动量少导致的关节组织有点疏松，也可能是慢性劳损导致的关节慢性炎症，引起肌肉组织粘连，所以关节有时候活动的时候会有弹响声音。一般腱鞘炎都是慢性劳损导致的可能性更大，还是不能排除外伤引起的可能。建议平时注意保养，保养比治疗更重要，可以多参加一些轻松的有氧运动。平时要避免劳累，注意劳逸结合。如果怀疑腱鞘炎的话，可以去给骨科医生好好检查一下。

可以使用中药泡脚来缓解疼痛，但是不可能将增生部位消除下去，增生的部位就像我们长出来，是一个自然劳劳累、疲乏和磨损的过程是不可消除的。咱们平时所说的长骨刺是由于局部的骨髓增生所引起的，并不是说真正长出来一根刺。骨质增生所出现的不适。

这个原因比较多，恶心呕吐，有可能是胃肠道的原因，腰疼，有可能是肌肉筋膜的原因，首先可以治疗小儿恶心呕吐，可以用，藿香正气颗粒，加上乳酸菌素片来调理，应该会有比较好的疗效，症状应该缓解的，如果症状缓解以后。腰疼症状仍旧有的话，可以采用针灸推拿来治疗。