有可能是关节长期的活动量少导致的关节组织有点疏松,也可能是慢性劳损导致的关节慢性炎症,引起肌肉组织粘连,所以关节有时候活动的时候会有弹响声音。
一般腱鞘炎都是慢性劳损导致的可能性更大,还是不能排除外伤引起的可能。建议平时注意保养,保养比治疗更重要,可以多参加一些轻松的有氧运动。
平时要避免劳累,注意劳逸结合。如果怀疑腱鞘炎的话,可以去给骨科医生好好检查一下。