热门 高血糖能不能喝豆桨
您好,对于糖尿病患者,可以少量或者偶尔饮用豆浆,但不能饮用过量或者长期饮用,因为豆奶摄入体内后,还是会被代谢,转为葡萄糖,在进行下一步的代谢或者吸收,出现血糖升高.饮食注意一下几点:1饮食要定量,不能过来那个饮食,也不能过少饮食,更不能不吃,每顿饭最好有蔬菜.2由于每个人对食物的利用和消化有差异,吸收也有差异,可以选择一些副食使用.3多吃蔬菜,如马铃薯,白薯,山药,藕,芋头,蚕豆等,因为它们主要含有淀粉,可以考虑作为主食.4在血中糖的水平还没有有效控制好之前,最好不要食用过多的水果,当血中糖的水平控制到一定程度时,再使用水果.5坚硬类食物,尽量少吃,如花生,瓜子,核桃,杏仁等,它们主要成分是脂肪,并且含有碳水化合物,应当少吃或者不吃.长期使用,会是血糖升高,发胖,还会使身体产生对胰岛素的抵抗.6要多喝水,防止血栓的形成,血液的浓缩和体内电解质的紊乱.过少饮用水分,还会导致代谢废物的排出障碍,继而在体内堆积,长生不利影响.7服药期间多休息,适量活动,按时低定时定量服用药物.戒烟戒酒,保持良好的生活习惯。