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患者提问
产后关节痛,怎么办?有没有发烧啊,月子里别干活别走动,多躺
提问时间:2020-02-28 03:38
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
侧躺着睡觉,向左侧躺着,医生说这样可以使血液流通更快。另外可以做猫式的瑜伽,双膝跪在床上,双手撑在前面,配合呼吸,向上向下动动背部,可以舒缓腰痛。
让老公按摩也行的哇
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