玫瑰中含有丰富的维生素和大量的微量元素,所以平时可以用干玫瑰来泡茶喝,这样既能帮助补充身体中的营养而且还能有促进食欲的作用,另外就是平时也可以用玫瑰来煲汤喝,尤其是女生很适合这样吃,因为玫瑰能有很好的调理身体的作用,对调理女生的月经不调或者是痛经等现象都很有好处,除此之外就是也可以用玫瑰来熬粥喝,这样既清淡还能有营养,特别适合胃口不好的时候吃。