你好,如果想知道自己目前还能不能长高,可以去医院拍一个片子看一下骨骺线有没有闭合。如果没有闭合就是还能长高。另外,可以睡前喝一杯牛奶,有助于改善睡眠,有助于生长激素的分泌,配合运动,都可以帮助长高的。
按照你目前的年龄,应该是还可以长高的。