胆固醇升高大多数是不良的生活饮食习惯和烟酒刺激造成的,与缺乏体育锻炼有很大的关系。要在医生的指导下规律服用降血压药物控制血压的正常水平,可以服用一些相关的药物降低胆固醇。
要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水。