你好,根据你的描述,这种情况有可能是体内中气不足,身体虚弱,气虚血虚的表现。近期是否服用过某些药物或者劳累过度,长期熬夜?
建议你,充足睡眠生活规律,不要乱用其他兴奋神经性的药物,饮食清淡,吃一些安神口服液,看情况是否改善。