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患者提问
用盐水煮的花生吃了上火么?
婆婆拿了些煮的花生给我,孩子很喜欢吃花生,特别是水煮的,但是我怕吃多了会上火。用盐水煮的花生能多吃吗?会不会上火?
提问时间:2020-02-23 14:58
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
吃得太多会导致肥胖,而且最好吃水煮的,炒的会上火。水煮花米益处多水煮花生米能完好地保存其营养成分和药用成分,而且味道非常鲜美,食后对人体健康有益处。
所以,花生米最好用水煮的方法吃。但也要有量的控制!
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